ויפאסנה היא אחת מטכניקות המדיטציה העתיקות ביותר בהודו, שנלמדה לראשונה לפני כ- 2,500 שנה.
זוהי שיטה מעשית של מודעות עצמית, המאפשרת לאלו המתרגלים אותה להתמודד עם המתחים והבעיות בחיי היומיום בצורה רגועה ומאוזנת.

כדי ללמוד מדיטציית ויפאסנה יש להתנסות באופן חווייתי בתרגול הטכניקה במהלך קורס בן עשרה ימים הכולל שהייה רצופה במרכז המדיטציה. קורסים מתקיימים במרכז לאורך כל השנה בעברית ובאנגלית.

למידע על תנאי הקבלה ועל תהליך ההרשמה לקורס ויפאסנה בדהאמה פאמודה.